Cómo cuidar tus encías durante el embarazo

Si estás embarazada o tienes pensado estarlo en un futuro próximo, hay una serie de detalles que deberías conocer respecto a tu salud bucodental. Es sencillo que sufras de vómitos, que la composición de tu saliva sea distinta 0 que se produzca sequedad en la boca.

Las posibles alteraciones que pueden ocurrir, las vamos a destacar de forma concisa a continuación:

Cambios producidos en la boca durante el embarazo

Hay diversos síntomas que nos avisan de diversos problemas en nuestras encías:

  • Gingivitis del embarazo: es el inconveniente más común en el embarazo, ya que las encías se inflaman (acumulación de placa bacteriana) con un porcentaje entre el 60% y el 75%.
  • Vómitos: producidos por las alteraciones hormonales.
  • Xerostomía: producida por la sequedad dental. Por ello, si no limpiamos los espacios interproximales, nuestra higiene bucal no es completa, y no estamos manteniendo nuestra boca protegida. Para garantizar la eliminación total de la placa bacteriana es necesario seguir una correcta técnica de cepillado y completarla con el uso de instrumentos de limpieza interproximal y colutorios.

Por tanto, para cuidar tus encías es aconsejable:

Consejos importantes para cuidar tu salud bucal

  • Visita regular al dentista, para realizar una revisión y poder prevenir la gengivitis.
  • Usar pasta dentífrica, con cloruro de cetilpiridinio, ya que reduce la acumulación de placa bacteriana.
  • Uso de cinta dental, para limpiar la suciedad entre los dientes.
  • Cepillarse los mismos después de cada comida, colocando el cepillo en un ángulo de 45 grados hacia la encía.
  • En el caso de tener vómitos o nauseas, es recomendable comer frutas, vegetales, yogur o queso. Después del vómito, hay que enjuagarse la boca para eliminar los ácidos.
  • Entre horas, es importante tomar fruta.
  • Evitar el dulce y las bebidas carbonatadas.
  • Usar chicle sin azúcar para aumentar la saliva.

 

Cabe destacar que estos inconvenientes pueden influir también sobre el bebé. Antes de que esto ocurra, debes acudir a un dentista de confianza, para hacer una revisión y paliar o evitar el problema.

Por cierto cuando el bebé nazca y le empiecen a crecer los dientes debes de cuidar los dientes de leche del pequeño, por lo tanto aquí te dejamos un articulo en el que le explicamos todo.

¿Te gustaría saber más sobre el cuidado de tus encías en el embarazo? mira este articulo con más información.

¡No dejes que la dificultad vaya a más!

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